Wat doet een BGN-gewichtsconsulent?
Als BGN-gewichtsconsulent begeleid ik mensen bij voeding, eetgedrag en gedragsverandering. Mijn begeleiding richt zich vooral op preventie en op gewoonten die ook op de lange termijn vol te houden zijn.
Ik werk volgens de richtlijnen van het Voedingscentrum en ben aangesloten bij de Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland (BGN).
Wanneer kan begeleiding helpen?
- Overgewicht of beginnende gewichtstoename
- Moeite met structuur in eetmomenten
- Ongezonde eetgewoonten of veel snackmomenten
- Emotie-eten of eten uit gewoonte
- Mensen die preventief aan hun gezondheid willen werken
Mijn rol binnen de zorg
Als BGN-gewichtsconsulent werk ik vooral in de preventieve zorg (nulde lijn). Mijn begeleiding richt zich op voeding, leefstijl en gedrag bij mensen die hun gezondheid willen verbeteren.
Bij medische aandoeningen ligt de behandeling bij de huisarts, specialist of diëtist. Wanneer iemand al voedingsadviezen heeft gekregen, kan ik helpen bij het praktisch toepassen daarvan in het dagelijks leven.
Verschil met een diëtist
Een diëtist begeleidt mensen bij medische voedingsbehandelingen, bijvoorbeeld bij diabetes, nierziekten, darmproblemen, voedselallergieën of ondervoeding.
Een gewichtsconsulent richt zich vooral op preventie, gezonde voeding en gedragsverandering bij mensen zonder complexe medische dieetvraag.
Diëtist → medische voedingsbehandeling
Gewichtsconsulent → preventie, leefstijl en eetgedrag
Verschil met een leefstijlcoach
Een leefstijlcoach begeleidt vaak breder op verschillende leefstijlthema’s, zoals voeding, beweging, slaap en stress.
Als BGN-gewichtsconsulent ligt mijn expertise vooral bij voeding en eetgedrag. In de opleiding ligt de nadruk op voedingskennis, gedragsverandering rondom eten en het begeleiden van gezonde eetgewoonten in de praktijk.
Via de BGN volg ik daarnaast geaccrediteerde nascholingen. Zo blijf ik mijn kennis verdiepen, ook op leefstijlonderwerpen die invloed hebben op gezondheid.
Leefstijlcoach → brede leefstijlbegeleiding
BGN-gewichtsconsulent → gespecialiseerde begeleiding in voeding en eetgedrag
Praktische begeleiding
In de praktijk
Mijn begeleiding richt zich op het toepasbaar maken van gezonde voedingsadviezen. Niet alleen weten wat gezond is, maar vooral kijken hoe dat past binnen werk, gezin, gewoontes en dagelijkse drukte.
- Structuur in eetmomenten
- Etiketten leren lezen
- Omgaan met verleidingen en gewoontes
- Plannen van maaltijden en tussendoortjes
- Werken aan duurzame eetgewoonten
Aangesloten bij de BGN
Ik ben aangesloten bij de Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland (BGN). De BGN bewaakt de kwaliteit van het beroep en stelt eisen aan opleiding en bijscholing.
Meer informatie over de beroepsvereniging vind je op de website van de BGN.
Ben je benieuwd of begeleiding (deels) wordt vergoed vanuit de aanvullende verzekering? Bekijk dan het vergoedingenoverzicht.